Posts Tagged ‘желязо’

Тайни за морски дарове

Хайверът е богат на витамин В5, рибофлавин и цинк. Хайверът, освен признат деликатес, е и много вкусен и полезен.

Домати

Доматът произхожда от Южна Америка, където и сега се срещат няколко вида диви негови събратя.

Магданоз

Магданозът е богат на желязо, калций, калий и витамин С.